Clínica Rosa de Esparta Terapias

    A história da medicina alternativa remete para há 6000 anos atrás, na região este do globo e, na região oeste, remete para cerca de 2300 anos atrás.

    Os conceitos de medicina alternativa são mencionados nas antigas escrituras da Índia, China e Egipto e na maior parte das civilizações antigas da História do planeta Terra. Evidências históricas referem que, apesar do nome das diferentes medicinas alternativas diferir, os procedimentos eram os mesmos.

    O conceito de medicina alternativa prevaleceu, portanto, tanto na parte este com na parte oeste do globo e, actualmente, a medicina alternativa continua a ser praticada na Índia e na China, por exemplo. A Medicina Alternativa prevaleceu nos países asiáticos, como a China e a Índia por, aproximadamente, 6000 anos.

     Na Índia, a medicina alternativa era, e ainda é, conhecida por “Vedic medicine” ou ainda por “Ayurveda”.

     Na China, a medicina alternativa é praticada há séculos e o seu conceito é baseado na filosofia Taoísta e no conceito de equilíbrio (o espírito, os cinco elementos, etc).

Os 5 Elementos

 

Definição

A Medicina Alternativa inclui todas as práticas terapêuticas e preventivas, bem como os tratamentos que, geralmente, não são reconhecidos pela comunidade médica, uma vez que estes não se coadunam com a medicina convencional. É também conhecida por Medicina Complementar ou Terapia Complementar, podendo ser usada, ou não, desta forma. Algumas práticas de medicina alternativa não têm qualquer explicação científica.

Legislação

    A Legislação Portuguesa apenas reconhece como terapêuticas as seguintes técnicas: Acupunctura; Osteopatia; Homeopati  Naturopatia; Fitoterapia; Quiropráxia.     Para além disto, abrange também a credenciação profissional, atribuindo autonomia técnica e deontológica aos profissionais que as executam.

 Em Portugal, a procura de terapêuticas alternativas tem sofrido uma intensificação notável na população.     Tal acontece, devido ao desconhecimento de efeitos secundários de alguns medicamentos e à falta de eficácia total dos mesmos, conduzindo á preferência de medicamentos naturais.  

Guerra do Alternativo contra o Convencional

    A medicina alternativa, até há uma década atrás, era reprovada quando submetida e avaliada por estudos científicos. Tal facto era explicado pelo fenómeno psicossomático de cura, sendo este designado pelos médicos convencionais como a chave do sucesso deste tipo de medicina.     Actualmente, a medicina alternativa está envolta de muitas controvérsias já que envolve [...]

Principio da Medicina Convencional

 

Principio da Medicina Convencional     A adopção de novos tratamentos baseia-se na eficácia, nas indicações e na segurança, sendo necessário a sua comprovação científica.   Organização Mundial de Saúde (OMS) e os Tratamentos Alternativos     Os médicos convencionais alegam que é necessária a precaução e o bom-senso ao recorrer a tratamentos alternativos, visto que existem [...]

Principio da Medicina Convencional     A adopção de novos tratamentos baseia-se na eficácia, nas indicações e na segurança, sendo necessário a sua comprovação científica.   Organização Mundial de Saúde (OMS) e os Tratamentos Alternativos     Os médicos convencionais alegam que é necessária a precaução e o bom-senso ao recorrer a tratamentos alternativos, visto que existem [...]

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Origem

 

    A história da medicina alternativa remete para há 6000 anos atrás, na região este do globo e, na região oeste, remete para cerca de 2300 anos atrás.     Os conceitos de medicina alternativa são mencionados nas antigas escrituras da Índia, China e Egipto e na maior parte das civilizações antigas da História do planeta [...]

Técnicas:

Homeopatia

 

              A palavra homeopatia vem das palavras gregas homos, que significa “semelhante”, e pathos, que significa “sofrimento”. Baseia-se na crença de “o igual cura o igual” – por outras palavras, que as próprias substâncias que provocam os sintomas de uma doença podem, quando altamente diluídas, trata-la.

  A palavra homeopatia vem das palavras gregas homos, que significa “semelhante”, e pathos, que significa “sofrimento”. Baseia-se na crença de “o igual cura o igual” – por outras palavras, que as próprias substâncias que provocam os sintomas de uma doença podem, quando altamente diluídas, trata-la. A homeopatia é um dos modos de tratamento mais difundidos pelo mundo. È praticada por médicos homeopatas e usada como uma forma de auto cuidado. Está também incorporada em muitas práticas de estomatologia e na medicina veterinária.

Aplicações

            Os remédios homeopáticos são receitados de acordo com os sintomas individuais. As diluições de substâncias que induzem esses sintomas são então utilizadas para tratar a doença. Tal significa que o remédio que pode criar sintomas semelhantes a uma doença numa pessoa saudável curará essa mesma doença numa pessoa. Por exemplo, o rhus toxicodendron um remédio feito de sumagre-venenoso, é usado para tratar a alergia provocada pelo contacto com essa planta. Quando são tratados homeopaticamente, os doentes podem ficar piores antes de melhorarem, um fenómeno chamado “a crise da cura”. A crise da cura é considerada um bom sinal, pois indica que o remédio escolhido para lutar contra a doença estimulou adequadamente as forças curativas do organismo.

 A homeopatia pode ajudá-lo:

•  Gripe;
• Alergias respiratórias;
• Artrite reumatóide;
• Diarreia;
• Osteoartrite;
• Dor torácica;
• Fibromialgia;
• Síndroma da fadiga crónica;
• Efeitos secundários das terapêuticas oncológicas;
• Dermatite seboreica;
• Luxações;
• Efeitos secundários de hemodiálise;
• Traumatismo craniano moderado.

 

 

            Estudar a íris, a porção central e colorida do olho, pode revelar informação sobre a saúde da pessoa afirma os praticantes e as funções estão registados na íris, cujo padrão pode revelar o estado geral de saúde da pessoa e muitas doenças subjacentes.   Aplicações             Hoje, a íris é estudada directamente com os [...]

 

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Fitoterapia »

Aromaterapia

 

    O uso de plantas aromáticas e de extractos de plantas, chamadas óleos essenciais, para promover a saúde e o bem-estar é conhecido como aromaterapia ou medicina aromática.

    Esta terapia funciona essencialmente através do cheiro, um dos nossos sentidos mais antigos e primitivos, pois está intimamente ligado ao sistema límbico, o centro emocional do cérebro.

    De entre o número de óleos essenciais disponíveis, a camomila goza de uma popularidade especial. É utilizada há séculos para promover a descontracção, ajudar a dormir, aliviar as cólicas infantis e alterações cutâneas.

O gerânio, a alfazema e o jasmim também promovem a descontracção.

Gerânio

 

Alfazema

 

Jasmim

    A hortelã-pimenta auxilia a digestão e é um estimulante, assim como o óleo de eucalipto. O limão, a baunilha e o alecrim são considerados revitalizantes.

O Alecr

 

 

 

Chi Kung

 

    O Chi Kung é uma técnica milenar Chinesa de treino interior, objectivando o equilíbrio do indivíduo como um todo: físico, mental e espiritual.

   

     “Chi” significa energia em todas as manifestações. “Kung” significa treino ou capacidade adquirida com o treino. Portanto, o Chi Kung refere-se ao trabalho ou exercício do cultivo da energia para tratar doenças, promover a saúde e longevidade, melhorar as habilidades de luta, expandir a mente, alcançar diferentes níveis de consciência e desenvolver a espiritualidade.

Benefícios:

• maior capacidade de concentração;
• melhor memória;
• promoção do auto-controlo;
• promoção de saúde;
• benefícios no metabolismo;
• prevenção de doenças da meia-idade;
• estimulação do sistema circulatório e nervoso.

 

Ioga

 

    A antiga prática do ioga tem as suas raízes na filosofia indiana. O objectivo do ioga é unir o corpo, a mente e o espírito ou, nas suas formas mais espirituais, o individuo e o universo. Este objectivo é alcançado  através de posturas físicas, exercícios de controlo de respiração e meditação, muitas vezes acompanhados pela entoação de cânticos.

    A disciplina tradicional também inclui um estilo de vida saudável, bons hábitos morais e a busca de uma maior consciencialização, embora o ioga não seja uma religião.

 

O ioga pode ajudá-lo:

• Stress e ansiedade;
• Depressão;
• Hipertensão;
• Doença Cardíaca;
• Dor Lombar;
• Diabetes;
• Cancro;
• Gravidez;
• Asma;
• Epilepsia;
• Esclerose Múltipla;

A Massagem

 

A massagem implica agarrar, movimentar ou aplicar pressão numa determinada zona do corpo. Nas culturas Orientais a massagem faz parte do quotidiano e dos tratamentos médicos, sendo beneficiadas pessoas de todas as idades. Na nossa cultura, durante muito tempo a massagem era restrita aos desportos. De uns anos para cá, principalmente quando passámos a conviver com o stress globalizado, as pessoas têm descoberto o valor dos diversos segmentos das massagens: sueca, shiatsu, reflexologia, entre outras.

No desporto, a massagem muito conhecida (principalmente no futebol) e usada como parte do aquecimento dos jogadores e/ou depois das partidas para aliviar as tensões.

Outra aplicação da massagem que tem vindo a ganhar espaço é nas empresas preocupadas com a qualidade de vida dos empregados, disponibilizando esse serviço durante o expediente a fim de aliviar o stress, assim conseguindo melhor ambiente de trabalho e melhores resultados.

As investigações mostram que vários tipos de massagem são eficazes para o alívio dos sintomas de náuseas, dor de cabeça, dores pós-operatórias, dores lombares, gravidez e parto, stress, entre outros

« Meditação

Naturopatia »

Moxabustão

 

 A Moxabustão é originária do norte da China e é uma espécie de acupunctura térmica, feita pela combustão da erva Artemisia sinensis e Artemisia vulgaris.

É uma técnica terapêutica da Medicina Tradicional Chinesa. Baseia-se nos mesmos princípios e no conhecimento dos meridianos de energia trabalhados na acupunctura, sendo amplamente utilizada nos sistemas de medicina tradicional da China, Japão, Coreia, Vietname, Tibete, e Mongólia. Acredita-se que seja anterior à acupunctura.

A moxabustão trata e previne doenças através da aplicação de calor em pontos ou certas regiões do corpo humano.

Apesar de a concepção e tratamento da moxabustuão ser semelhante ao da acupunctura não se aplica em todos os pontos. Kikuchi, no seu livro sobre o tema, seleccionou 78 pontos com indicação clínica e resultados empíricos de eficácia.

A técnica pode ser utilizada sozinha ou associada às práticas de acupunctura tradicional e ventosaterapia

 

 

   

   

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Quiroprática

 

    Os efeitos do sistema músculo-esquelético e em especial da coluna vertebral, sobre o sistema nervoso e o impacto desta relação na saúde global de uma pessoa são o centro da quiropráctica. Crê-se que os desalinhamentos das vértebras da coluna vertebral provocam problemas de saúde porque inibem o funcionamento normal dos nervos. Os quiropráticos usam as técnicas de manipulação com as mãos para corrigir os desalinhamentos da coluna vertebral e outras doenças.

 

    A Quiroprática pode ajudá-lo:

• Dor lombar;
• Dores de cabeça;
• Fibromialgia;
• Asma;

 

 

 

 

 

Tai Chi

 

 É um tipo de exercício composto por uma série de movimentos lentos e circulares, a par de movimentos respiratórios, que vão relaxando o corpo à medida que são efectuados, sem utilização da força física. A sequência de movimentos apreendida é contínua e circular, o que ajuda a desenvolver um alongamento do corpo que activa a circulação do praticante, para além de relaxar os músculos.

    As suas técnicas introduzem novas posturas que abrem uma ordem dentro de nós que ajuda a ultrapassar o círculo do automatismo. Dá-nos uma nova qualidade de atenção profunda, relaxada, sustida e amplia o contacto entre a vontade e o corpo.